Den dětí 2022: Tipy na nezapomenutelný den s rodinou
Oslava 1. června Den dětí, svátek všech malých roborů, princezen a superhrdinů, se nezadržitelně blíží! A jak lépe oslavit 1. červen než spoustou zábavy, smíchu a nezapomenutelných zážitků? Rok 2022 přináší nepřeberné množství akcí po celé České republice. Zoologické zahrady otevírají své brány pro...
02. 07. 2024
Zkroťte své tělo s kalistenikou: Cesta k síle a eleganci
Co je to kalistenika? Kalistenika je forma cvičení s vlastní vahou, která se zaměřuje na budování síly, vytrvalosti a flexibility pomocí základních pohybů. Zapomeňte na těžké činky a stroje v posilovně, kalistenika využívá pouze váhu vašeho vlastního těla jako odpor. Představte si cviky jako kliky, shyby, dřepy a...
01. 07. 2024
TFK kočárek: Luxusní jízda pro vaše nejmenší
Historie značky tfk Značka tfk, celým názvem "Trends for Kids", si za léta své existence vybudovala silnou pozici na trhu s dětskými kočárky. Historie firmy se začala psát v Německu v roce 1997. Zakladatelé, aktivní sportovci a rodiče v jednom, toužili po kočárku, který by dokázal držet krok s jejich aktivním životním...
30. 06. 2024
Ozón: Zázračný lék, nebo přehnané naděje?
Ozon: Co to vlastně je? Ozon je plyn, který se přirozeně vyskytuje v zemské atmosféře. Často slýcháme o ozonové vrstvě, která nás chrání před škodlivým ultrafialovým zářením ze slunce. Ale co přesně ozon je a jak ovlivňuje naše zdraví? Ozon je tvořen třemi atomy kyslíku (O3). Má charakteristický štiplavý zápach,...
29. 06. 2024
Trápí vás spondylóza? Co s ní?
Co je spondylóza? Spondylóza, někdy nazývaná také osteoartritida páteře, je degenerativní onemocnění postihující meziobratlové ploténky a obratle. S přibývajícím věkem dochází k postupnému opotřebení a dehydrataci plotének, které fungují jako tlumiče nárazů mezi obratli. V důsledku toho se ploténky zplošťují a...
28. 06. 2024
Táta - hrdina všedního dne?
Význam slova táta Slovo "táta" je v českém jazyce hluboce zakořeněné a nese s sebou silný emocionální náboj. Je to jedno z prvních slov, které se děti učí vyslovovat, a provází je pak celým životem. Oproti formálnějšímu "otec" vyjadřuje "táta" blízkost, lásku a důvěrnost. Je to oslovení, které používáme v...
27. 06. 2024
Proteiny pro ženy: Tajemství pevného a zdravého těla?
Důležitost proteinů pro ženy Bílkoviny jsou zkrátka základ. Nejenže ti dodají energii, ale také podporují růst a regeneraci svalů, což je důležité po cvičení nebo při aktivním životním stylu. A ruku na srdce, která z nás by nechtěla pevné a vypracované tělo? Kromě toho proteiny přispívají k pocitu sytosti, takže...
26. 06. 2024
Získejte formu s naším novým Lady programem!
Revoluční tréninkový plán Zapomeňte na hodiny dření v posilovně a komplikované tréninkové plány. Představujeme vám revoluční přístup k cvičení, který vám pomůže dosáhnout vašich fitness cílů rychleji a efektivněji. Tento inovativní systém kombinuje prvky vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT),...
25. 06. 2024
Montessori hračky: Rozvíjíme dětskou fantazii zábavou
Co jsou Montessori hračky? Montessori hračky nejsou jen tak ledajaké hračky. Jsou to pomůcky, které dětem pomáhají rozvíjet se přirozeně a samostatně. Jsou vyrobené z přírodních materiálů, jako je dřevo, kov nebo látka, a mají jednoduchý a estetický design. Každá hračka má svůj účel a vede dítě k tomu, aby...
24. 06. 2024
CRP test: Kdy odhalí skrytého nepřítele?
Co je CRP test? CRP test, neboli C-reaktivní protein test, je krevní test, který měří hladinu CRP v krvi. CRP je protein produkovaný játry jako reakce na zánět v těle. Vysoká hladina CRP v krvi signalizuje přítomnost zánětu, ale neurčuje jeho přesnou příčinu ani lokalizaci. CRP test se používá k diagnostice a sledování...
23. 06. 2024