Proteiny pro ženy: Tajemství pevného a zdravého těla?

Důležitost proteinů pro ženy Bílkoviny jsou zkrátka základ. Nejenže ti dodají energii, ale také podporují růst a regeneraci svalů, což je důležité po cvičení nebo při aktivním životním stylu. A ruku na srdce, která z nás by nechtěla pevné a vypracované tělo? Kromě toho proteiny přispívají k pocitu sytosti, takže...

fitness

26. 06. 2024