Zdraví v pyramidě: Jak správná strava ovlivňuje tvé zdraví

Úvod do potravinové pyramidy Potravinová pyramida je grafickým zobrazením doporučeného množství jednotlivých potravin pro zdravou výživu. Jde o ucelený systém, který ukazuje, jak by měla být rozložena strava, aby tělo dostávalo všechny důležité živiny a vitamíny. Pokud se řídíte principy potravinové pyramidy,...

zdraví

06. 07. 2023