Kcal - Jak správně číst energetickou hodnotu potravin a udržet se v kondici

Co je kcal a jak se měří Kcal, neboli kalorie, je jednotka energetické hodnoty potravin. Díky ní můžeme určit, kolik energie z potravy v našem těle získáme. Kcal se měří pomocí kalorimetru, což je zařízení, které dokáže změřit množství tepelné energie uvolněné při spálení daného množství potravy. Jedna kcal...

zdraví

17. 05. 2023